Yesenia Suárez
14 dic 20222 Min. de lectura
Libera el estrés y agotamiento con estos ejercicios de respiración
A lo largo de mi vida personal y profesional, de las vivencias de las personas que he acompañado a recuperar su valor personal, he...
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Yesenia Suárez
30 nov 20223 Min. de lectura
¡La felicidad no se compra! Llena tu vacío existencial
Muchas veces sentimos que siempre nos hace falta algo para ser felices, que necesitamos más allá de lo que tenemos y logramos, pero te...
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Yesenia Suárez
8 nov 20222 Min. de lectura
Sentir frustración es más común de lo que tu crees
El estrés laboral, la desmotivación y esa sensación de que las cosas no fluyen, están muy relacionadas a la frustración ¿Alguna vez te...
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Yesenia Suárez
28 oct 20223 Min. de lectura
¡NO TE LO TOMES PERSONAL! Reconoce tu espiritualidad
Uno de los mayores errores del ser humano en la relación con su espiritualidad, la sanación interior y la conexión con su ser, es caer en...
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Yesenia Suárez
14 oct 20224 Min. de lectura
Deja de sentir culpa. Pon tu energía en lo que puedes controlar
Cientos de personas se cuestionan todos los días sobre por qué no están cumpliendo sus metas, y se comparan constantemente en instagram y...
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Yesenia Suárez
27 sept 20225 Min. de lectura
Las fases lunares: Conócelas, úsalas y transforma tu energía
En este artículo conocerás las fases lunares y cómo usarlas para transformar tu energía.
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