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Día #3
Para Hoy
Cuando quiero dejar algo a medias
Acción concreta
Elige una tarea ya iniciada que puedas cerrar en 10–15 min. Antes de seguir, nota qué otra cosa te llama.
Observa
¿Qué te hizo querer dejarla a medias: aburrimiento, duda, una idea o un mensaje?
Anota en tu diario
Quise dejarla cuando: ______.
Trampa De Hoy
Forzarte a terminar para demostrar que puedes concentrarte.
Si Te Queda Energia
Guarda únicamente lo que usaste en esa tarea.
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