Para Hoy
Pausa
Que Hacer
Haz una pausa corta entre actividades.
Como Te Sientes
¿Cómo se siente esta pausa ahora?
Chequeo Simple
¿Cómo se siente esta pausa ahora?
Trampa de Hoy
Llenarla enseguida.
Si te queda energia
Estirarte lento como si nadie te estuviera viendo.
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